A cirurgia foi bem-sucedida, mas a barriga ainda parece projetada
Mesmo quando a cirurgia segue todos os protocolos — com retirada de pele, lipoaspiração da gordura localizada, plicatura dos músculos reto-abdominais e, em alguns casos, remodelação costal — ainda assim é possível observar uma leve protusão na região superior do abdome (barriga). Essa aparência nem sempre está relacionada a falhas cirúrgicas. Na maioria das vezes, o motivo está na musculatura profunda do abdome, especialmente no músculo transverso.
O papel da musculatura abdominal profunda
O músculo transverso do abdome (na barriga) age como uma cinta interna e sustenta a parede abdominal. Como os exercícios convencionais não ativam essa musculatura profunda e a cirurgia plástica também não a manipula diretamente, a paciente precisa fortalecê-la por meio de reeducação funcional e exercícios específicos no pós-operatório.
A importância dos exercícios de ativação do core
Exercícios como o vacuum abdominal ajudam muito. Essa técnica de respiração e contração ativa a musculatura profunda, melhora o tônus da parede abdominal e reduz a aparência de abdome alto ou estufado. Com a orientação de um fisioterapeuta especializado, você aprende o vacuum e deve incorporá-lo à sua rotina, tanto antes quanto depois da cirurgia.
Além disso, é fundamental que a paciente aprenda a respirar corretamente, utilizando o tórax ao invés de expandir a barriga a cada inspiração. Essa consciência corporal impacta diretamente o resultado final da abdominoplastia.
Cirurgia e musculatura: uma parceria para resultados duradouros
Mesmo com uma cirurgia bem executada, o fortalecimento muscular na barriga é uma etapa que depende exclusivamente da paciente. A falta de ativação adequada da parede abdominal pode comprometer o resultado estético e funcional. Por isso, o ideal é que a paciente inicie o preparo muscular ainda no pré-operatório e continue com os cuidados no pós-operatório, sempre com orientação profissional.
Agende sua consulta hoje mesmo com a Dra. Georgia Machado através do botão do WhatsApp ou faça sua auto-análise agora para garantir assim uma experiência personalizada e resultados satisfatórios.
