Dispense as pílulas de cálcio, prefira latícinios e couve

Para manter seus ossos fortes, abra mão de suplementos de cálcio e prefira iogurte, leite e outros alimentos ricos com o mineral, sugere um novo relatório do New England Journal of Medicine. Publicado na semana passada, o novo estudo descobriu que os suplementos de cálcio podem aumentar o risco de ataque cardíaco. Douglas Bauer, professor de medicina … Continue lendo »