Dor nas costas, se livre com exercícios!

Dor nas costas, se livre com exercícios!

Dor nas costas, se livre com exercícios! O tempo em que ela era motivo para ficar em casa, em vez de malhar, já era. Hoje, a ginástica é mais solução do que problema para esse mal moderno – basta escolher a modalidade certa. Você passa várias horas trabalhando na frente do computador e gasta um … Continue lendo »